如何做肉皮冻
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肉皮冻，是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满族人的一大发明。制作时以猪皮为原料加工而成，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。
原料：肉皮、小葱、姜、八角、蒜、小米辣、红椒、黄瓜、料酒、白糖、酱蘸汁、陈醋、香油。
做法步骤：
第1步、肉皮放入锅中，加入料酒，3根小葱的葱段，姜片和八角大火煮10分钟。
第2步、煮好的肉皮过凉，不烫手时取出，剔掉多余的脂肪，用刀尽可能刮干净。
第3步、切丝，不用太细。
第4步、肉皮和清水以1：3的比例放入容器，盖保鲜膜并扎几个孔，入蒸锅烧开转小火蒸2小时，晾凉后冷藏8小时。
第5步、碗中放入蒜末，2根小葱的葱花，小米辣段，白糖，酱蘸汁，陈醋和香油拌匀。
第6步、红椒切块。
第7步、黄瓜切块。
第8步、凝固的肉皮冻切块。
第9步、肉皮冻加入红椒和黄瓜拌匀，盛入盘中，浇上调好的料汁即可。
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肉皮冻，是家喻户晓的一道凉菜，而且口感劲道，深受大家喜欢，如此好吃又美容的肉皮冻，在家也可以做出，而且不用添加任何辅助调料。
材料：猪肉皮、最好是这样把油去的比较干净的——纯肉皮，干辣椒、葱、大料、姜、桂皮、酱油、泡好的黄豆和花生，花生您也可以不去皮。
首先，把肉皮在热水里烫上2、3分钟，这样可以去除肉皮上的脏东西。然后，把肉皮捞出，切成细条或者丁儿。肉皮的营养价值比肉要高，肉皮的蛋白质含量约为肉的2.5倍，碳水化合物含量为肉的4倍，而脂肪含量为肉的一半。切好后，在炒锅里倒入少量的油，等有微热时放入肉皮翻炒，倒入少量的酱油，翻炒，再放入大料、葱、姜、干辣椒、桂皮，倒入适量的水。再放入黄豆和花生，等锅开后，用小火煮，大约煮上一个小时，中间搅拌一下，以免扒锅。等熬到差不多40分钟时，也就是肉皮8层熟时，加入适量的盐，这时加盐，肉皮更容易烂。
当汤熬的比较粘稠了，就盛到一个小盆里，把先前放入的调料拣出来，这样做是为了做出来皮冻比较美观，吃起来也比较方便。
然后，把皮冻放到一个地方冷却，等到皮冻不热的时候，最好再放入到冰箱的冷藏室里，冷却上2个多小时，这样做出来的皮冻效果会更好。用小刀现在盆边上划一圈，这样可以使皮冻好取出。吃的时候，可以切成片。
肉皮中含有较高的胶质蛋白和丰富的赖氨酸。胶质蛋白对延缓机体衰老很有好处，而赖氨酸对儿童的生长发育有重要作用。所以，肉皮冻，可谓是老少皆宜的一道菜，我们吃的时候再配上蒜汁儿就更美味了。
热心网友
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洗好的肉皮在凉水下锅焯，水开后倒入姜片、料酒，煮15分钟捞出来，然后把它切成条，放入盆中加入盐，再清洗一遍；
2.
捞出肉皮倒入锅里，然后添水，开大火烧开，撇开浮沫，加入姜末、八角、桂皮、香叶、葱段和盐，转成小火慢慢熬制1小时，把调料挑出，关火放盆里，放到温度低的地方或者冰箱，放置6-7个小时。
按照这个步骤操作一下就可以了
9、成品
希望对您有所帮助哈☺☺☺☺
热心网友
先把猪皮刮洗干净 锅里烧开水 汆水后 拿出来再刮一下不要有肥肉 切成小粒放进锅里加姜片大料花椒慢慢熬 等肉皮几乎熬化了 把里面的佐料捞干净 放盐或酱油 放凉一点后还可以加一些炒香了的花生碎 最后等它冻住了（ 夏天要放冰箱里 ） 就可以吃了
