常吃高热量的食物会怎样?
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热心网友
吃高热量的食物，是没问题的，寒带和脑力体力消耗大的人需要高热量食物。但如果消耗不了这么高的热量，则会存在身体里变成脂肪存起来。
热心网友
你好，如果长期吃高热量食物，会长胖的。
建议多运动，多消耗身上没用
热量
热心网友
会发福，体质也会变得更加糟糕。
热心网友
如果早餐吃高热量的食品那么午餐和晚餐就要减少热量的摄入了，如果在吃高热量之前可以吃点无糖麦片这样就会减少肥胖指数，高热量食品建议不要空腹吃！
热心网友
身体会发胖
