冰糖能做什么吃的最简单的?

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冰糖银耳雪梨汤的做法

食材用料

银耳 半个

雪梨 一个

冰糖 适量

枸杞 适量

红枣 4粒

步骤:

准备好图中的材料

将银耳用清水浸泡半个小时

银耳泡好后,去蒂,将银耳撕成小朵的,雪梨去心,切块

将银耳,雪梨放入炖盅内,加入适量水

炖盅盖好盖子,放入锅中,锅内加入适量水,炖半个小时

开盖后,加入适量冰糖,搅拌均匀

来碗滋润的银耳汤吧

小贴士

银耳汤也可以加入燕窝,莲子,百合,都是滋阴润燥,止咳的好药材

冰糖渍金桔的做法

食材用料

金桔 500克

冰糖 400克

水 150毫升

步骤:

金桔先用水清洗干净

锅里烧开水,放入金桔煮一两分钟左右

然后捞出金桔,去蒂去籽

把处理好的金桔再入锅,加入150毫升清水

再加入冰糖

开大火把金桔煮沸

用勺子搅拌均匀

然后就开小火,慢慢熬制40分钟左右,(熬制期间不要盖锅盖)再开大火熬五分钟左右收汁,(各家的火候会有些不一样,如果最后蜜汁不是太多,收汁熬制时间可缩短,按照具体情况来做)期间要用勺子不断搅拌,以防糊锅。

熬到蜜汁成金* 特别浓稠 这个程度就好了。

晾凉装入容器

小贴士

1、熬制金桔途中要不间断地搅拌,以防糊锅。

2、最后记得开大火收汁。(各家火候会有不同,所以依照最后蜜汁多少情况来看,如果正好就不用收汁)

3、晾凉后装容器密封 进冰箱或阴凉处保存,每次使用时,用干净无水的勺子舀出来,兑温开水喝。想要稍微改变一下口味的话,还可以加入一片柠檬片一起兑水喝。祝你喝出健康与美丽。

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做冰糖雪梨吧,很简单。冰糖雪梨有很好的止咳化痰的作用。
方法一、1、将鸭梨洗净,去皮。2、去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。3、将处理好的梨,切成滚刀块。4、锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。5、冰糖化完后,把梨块放进去。6、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
方法二、1、雪梨1个,洗净削皮切开去核。2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
方法三、将雪梨去皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量,慢火煮半个小时即可。

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1、冰糖水
冰糖平时除了可以直接吃以外,还可以用温水冲调成冰糖水,再去饮用。这样可以为身体补充大量水分,而且能让身体吸收丰富的糖类成分,能让它们转化成能量保进体力恢复,另外冰糖水还能促进身体内乳酸代谢,能缓解人体疲劳。
2、冰糖炖雪梨
冰糖和雪梨是一对理想搭档,平时它们可以放在一起炖熟后再吃,用冰糖炖雪梨时,应该把雪梨清洗干净,从中间切开,用水果刀挖掉中间的梨核,然后在中间放上冰糖,把切开的梨再固定在一起,然后蒸盅隔水炖熟,炖好以后直接食用能滋阴润肺化痰止咳。

3、冰糖炖金桔
冰糖平时还可以炖金桔吃,在制作的时候需要把新鲜金桔用清水洗净,但表面的水分,然后把它用刀拍扁,或者把它从中间切开,再放到专用的汤锅中,加入准备好的冰糖,放入适量清水,一起将大火烧开,再小火炖半小时左右,炖 好以后取出降温就能直接食用,人们平时经常吃冰糖炖金桔能预防咳嗽也能化痰止咳。
4、冰糖银耳汤
冰糖还是平时人们制作银耳汤时必不可少的材料,在制作银耳汤时,需要把银耳提前泡发分成小朵,用清水冲洗干净,放在汤锅中加入5到6个红枣,放入适量桂圆肉,再放入清水一起加热烧开,放入三十克的冰糖,一起炖半小时,出锅前加枸杞装饰就可以。

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