生酮究竟有什么好处?
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生酮的功效与作用有抗癌和预防代谢疾病的作用，生酮可以让身体更健康，减少各种疾病风险。生酮还可以增加明显的饱足感，同时还有控制血糖的作用，而且还可以消水肿、改善手脚冰凉、不易疲劳、改善睡眠，同时，还可以提升精神体力，使专注力提高，持久力提升。
