神啊 救救我吧 救救吧 怎样才能 快速真正的打通任督二脉呀
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就中医而言，奇经八脉是与十二经脉交错的脉络，包括：任脉，督脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉。
任脉起穴极泉，终穴少商；督脉起穴中府，中穴少冲。任脉通心，督脉通肺，是人体比较重要的两条经脉。
打开任督二脉武侠小说里经常提到，其实是一些气功古籍中的术语。汉墓马王堆出土了大量文物，其中就有一些气功典籍，为我国的气功研究奠定了基础。练气功时，让真气游走奇经八脉，然后用真气运过任督二脉上的穴位，就算打通了。
任脉和督脉是中医“奇经八脉”中最重要的两条，也是唯二有穴位的奇门经脉（奇经八脉的另外六条都和十二正经共用穴位）。
任脉从下颌的承浆穴到*的会阴穴，行走身体正面；督脉从口部的龈交穴到背部最下的长强穴，行走身体背面。这两条经脉起到统筹全身经脉、气血的作用，中医有“任脉总领全身诸阴经”、“督脉总领全身诸阳经”的说法，而任督二脉特别又和肝、肾、女子胞等脏器有关，男科、妇科疾病的针灸治疗经常就以任督脉的穴位为主
总之，任督二脉原本就是通的，如果不通，人早就死了
武术、气功里的“打通任督二脉”其实不是真正的“打通”经脉（原本就是通的），而是学习用意念来感受任督二脉中的真气循环，进而在一定程度上控制这种循环；能感受到任督二脉气血循环，代表“气感”和对气的控制达到较高的水平，因此被视为气功*的目标之一。
而打通任督二脉的*就是“小周天”，具体的做法有很多，坐功、桩功乃至内家拳等动功都可以做到，共同之处是运用意念、呼吸加上身体的活动，慢慢引导真气在任督二脉循环。
个人觉得目前比较普及的一种气功“真气运行法”，打通任督二脉比较快，楼主可以尝试看看
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严格来说，每个人的任督二脉原本就是通的。
任脉和督脉是中医“奇经八脉”中最重要的两条，也是唯二有穴位的奇门经脉（奇经八脉的另外六条都和十二正经共用穴位）。
任脉从下颌的承浆穴到*的会阴穴，行走身体正面；督脉从口部的龈交穴到背部最下的长强穴，行走身体背面。这两条经脉起到统筹全身经脉、气血的作用，中医有“任脉总领全身诸阴经”、“督脉总领全身诸阳经”的说法，而任督二脉特别又和肝、肾、女子胞等脏器有关，男科、妇科疾病的针灸治疗经常就以任督脉的穴位为主
总之，任督二脉原本就是通的，如果不通，人早就死了
武术、气功里的“打通任督二脉”其实不是真正的“打通”经脉（原本就是通的），而是学习用意念来感受任督二脉中的真气循环，进而在一定程度上控制这种循环；能感受到任督二脉气血循环，代表“气感”和对气的控制达到较高的水平，因此被视为气功*的目标之一。
而打通任督二脉的*就是“小周天”，具体的做法有很多，坐功、桩功乃至内家拳等动功都可以做到，共同之处是运用意念、呼吸加上身体的活动，慢慢引导真气在任督二脉循环。
个人觉得目前比较普及的一种气功“真气运行法”，打通任督二脉比较快，楼主可以尝试看看
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不可能，打通任、督二脉是靠意念的，不是靠外力。打通任、督二脉即气功的小周天。
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还没打通啊？最快的方法就是去高速路上躺者，铁轨上也行，让汽车或者火车从你身上轧过……
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上医院让医生接上不就得了，笨．再说了上帝只会拳击，求它有什么用．
