桔子皮做枕头有什么好处
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好二三四
橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。橘皮晾干后做枕头有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
用橘子皮做过枕头，先把橘子皮撕成小块，然后晒干。这之前一定要保证它是清洁的，具体几天就要依情况而定，干透了就行。然后把晒干的再掰成小细末，越细越好（因为干的特别硬，如果大了特别硌头）。
注：我建议你还是别做了，虽然很简单，但枕着不舒服，就算你把橘子皮弄的很细小，整个枕头也特别的硬。另外用不了多长时间枕头就没有橘子皮的味了。扔了还觉得可惜。
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1、能清热消火：桔子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
2、能镇静安神：镇静安神是桔子皮枕头的重要功能效，桔子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
3、能预防脑梗塞：桔子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外桔子皮还有一定的消炎杀菌功效，用户经常使用制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
扩展资料：
注意事项：
1、及时清洗或更换，保持干净整洁：因为头部，脸上、头发的油脂特别多，也就特别容易依附更多的灰尘和细菌，甚至很多人睡觉的时候，还可能流口水之类的等，所以枕头是很容易脏的，所以一定要定期清洗枕套，里面枕头都到太阳底下晒晒，杀菌。
2、颜色把握：尽量使用较淡的枕头，鲜艳的枕头容易引起烦躁失眠，不光是枕头，卧室的所以布局色调和床上用品，最好我们都使用淡色的比较好，比较营造一种舒适的休息环境，在这种环境中，人才会更加容易平静，心平气和的才能提高睡眠质量。
3、枕头硬度适宜：枕头的软硬定也需要把握好，很多人有个人习惯，有的人喜欢硬一点的，有的人喜欢软一点的，但不能要求太硬或太软。如果太硬很容易导致睡觉的时候打鼾，呼吸不顺畅。如果太软容易造成头部，颈部的压抑过重，血液流通不畅。
参考资料来源：百度百科-枕头
参考资料来源：百度百科-桔子皮
参考资料来源：百度百科-绿色桔皮枕
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好处是：清热去火，防止感冒。将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。舒适,有助于更快入睡.枕头不宜过高,、放个橘子在旁边,可以帮助深度睡眠，以清火，明目，镇静，安神，淡淡的桔香味更让人心旷神怡。
指导意见：
用晾干后的橘子皮做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等，制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。希望对您有所帮助。
1、巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
2、巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
3、巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
4、巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
5、巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
6、巧解酒
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
7、巧治睡觉磨牙
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
8、巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
9、巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
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用晾干后的橘子皮做成橘皮枕，对于治疗高血压病、失眠等有很好的治疗效果。兼具清火，明目，镇静，安神等功效。制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。
橘子皮做枕头的方法：
橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 橘皮晾干后做枕头有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
用橘子皮做过枕头，先把橘子皮撕成小块，然后晒干。这之前一定要保证它是清洁的，具体几天就要依情况而定，干透了就行。然后把晒干的再掰成小细末，越细越好（因为干的特别硬，如果大了特别硌头）。
注：我建议你还是别做了，虽然很简单，但枕着不舒服，就算你把橘子皮弄的很细小，整个枕头也特别的硬。另外用不了多长时间枕头就没有橘子皮的味了。扔了还觉得可惜。
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橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 橘皮晾干后做枕头有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
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好处很多，都说可以清热去火，又可以醒脑，但坏处也很多，时间久了，橘子皮容易发霉，容易滋生细菌，我不建议你做。因为我自己试过，效果不太好。
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个人觉得木有好处，容易睡不着，不过感冒鼻塞时闻闻挺好的
