得酒精肝怎么办,怎么改善?
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热心网友
酒精肝主要是由于长期大量的饮酒而导致的肝脏损伤性疾病，长期饮酒，肝脏首先发生脂肪肝，即每一个肝细胞充满脂肪，然后会发展为酒精肝。严重的甚至会恶化为酒精性肝炎。酒精肝在饮食上要注意不吃对肝脏有害的食物，如辛辣、油腻、刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜水果等，如荠菜、海藻、西红柿、洋葱、蘑菇、百合、菜花、黑木耳、芹菜等，要注意饮食的规律性。
要想治疗酒精肝，首先要注意及时戒酒，如果酒精肝患者能够完全戒酒，然后再到正规医院找专业的医生进行针对性的治疗，是很有可能达到转阴的。目前治酒精肝比较好的方法是食疗，吃些含有虫草酸虫草素的生氏金虫草，能够起到保肝护肝，加快代谢酒精和脂肪的作用。
热心网友
得酒精肝不用慌张，如果是在酒精肝初期，最应该做的是戒酒，酒精是患酒精肝的主要原因。
其次在通过生活和饮食上调理来改善，在生活上多注意休息、多加强锻炼，稳定情绪减少动怒情况；
饮食上应该以清淡食物为主，注意一定要戒酒，平时还可以吃含水飞蓟、葛根的健甘适，水飞蓟、葛根都有养肝护肝的用处，能起到一定的帮助！
热心网友
患有酒精肝的患者首先要严格戒酒，养成良好的生活习惯，高蛋白低脂饮食，补充充足的维生素，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼，此外，还可以摄入一些小分子肽，促进损伤肝细胞修复及肝细胞再生，辅助恢复。
热心网友
病情分析：朋友如果你得了酒精肝首先应该戒酒。另外也可以按照医嘱，使用一些具有保肝护肝作用的药物来治疗，酒精肝患者不但要戒酒还要永久性戒酒，定期的复查，期间日常的护理也很重要，要多休息，不要长时间的劳累，可以适当的做一些锻炼，要以身体能承受为标准，希望你早日康复。
热心网友
要想改善，必须戒烟戒酒，还有不可以暴饮暴食，一定要饮食清淡，还要积极锻炼身体，这样就会改善酒精肝，如果很严重那就配合医院吃一些药物，会更好
