脚后跟疼怎么办 穿高跟鞋为什么会磨脚
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热心网友
最简单而且实用的妙招，就是买一双舒服而且合脚的高跟鞋，然后穿的时候尽量保证高跟鞋走久了不会磨到脚，有时穿高跟鞋感觉脚累时，可以找个没人的地方坐会，休息一下，脚尖抬起，只让跟着地，这样脚可以缓解一下，或者没地做的时候，找一个可以扶的地方，墙或者有扶手的地方都行，一条腿放松一条腿支撑，这样交替，会好很多，如果脚还是很难受，不舒服，可以稍微把脚从高跟鞋里脱出来一点点，一点点就可以，让脚趾有空间小幅度的活动一下，这样会舒服非常多。
