海参鸡汤放什么

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海参鸡汤需要的材料:土鸡半只(根据自家情况,我用了两个全翅两全全腿) 发好的海参三只 红枣几个 葱姜香菜适量 海参的发制方法点这里

调料:料酒 香叶 八角 花椒(香料均要一丢丢就可以了)盐

做法:

1、材料图。

2、鸡块加水加姜片葱段和料酒焯水。

3、焯水后将鸡翅洗干净,放入电饭煲中。

4、原汤打渣去沫,加入锅中,通常用细布过一遍。

5、电饭锅有慢炖键,程序用时二小时,在最后半小时加入海参和适量盐,切碎更好,为了拍图,用了整个的。各家的锅具不同,自行把握,用砂碗在明火上炖煮也是可以的,保持微火慢慢的炖。但参不能加入太早,煲煮时间不能超过30分钟。

6、鸡汤煮好后,吃进放香菜叶或者一丢丢蒜碎,葱姜碎都不易过多,一丢丢就可以了。

小贴士:

1、干海参泡发技巧在这里。

2、海参不易入味儿,久煮又失去口感,鸡汤煨是比较好的入味儿方法,但时间不能超过30分钟。

3、发好的海参及吃掉,如果一时吃不完,可以单只用保鲜膜包好冻起来,吃时自然化冻即可。

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付费内容限时免费查看回答可以。海叁温性,滋补养生作用强,而且还含有丰富的营养元素,如:蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素b3、钙、铁、钠等,营养成分很高,能够参加身体的生长发育和生长发育,强壮肌肉骨骼,改进骨质疏松、骨质增生等病症。鸡肉性温,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸、脂肪酸、a亚麻酸等不饱和脂肪,以及磷、铁、铜、锌等微量元素,不饱和脂肪酸类化合物可以减少身体的密度低蛋白胆固醇的成分,能够避免主动脉粥样硬化,有维护心脑血管病的功效。海参和鸡肉在食材特性和营养元素上无显著矛盾,而且两者一起煲汤还具有很强的营养作用,能够为人体提供充足的营养原料,还可以增强人体的抵抗力,因此能够一起熬汤。

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