海参炖鸡汤的做法

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海参功能滋阳,补血,健脾,润燥,鸡功能补中益气,养血强壮,大补元气,滋阳润燥,健体,健脑。

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1. 鸡,海参,冬菇,姜,大蒜 调料:生抽 ,糖,葡萄酒,油盐2. 海参提前泡发洗净(泡海参另发菜谱),泡海参需要几天时间才能泡发好。不能沾油,否则容易变质。3. 泡发的海参对半剖开 切大小适中4. 冬菇泡发洗净晾干水5. 姜切片,大蒜原粒6. 热油锅放少量的盐和大蒜姜片爆香7. 放鸡块炒变色8. 放进海参翻炒9. 放点生抽10. 放点糖11. 葡萄酒(可以是其他料酒 普通酒)12. 放进冬菇,加适量水或高汤,最好当然是高汤啦13. 煮开了转到砂锅慢炖14. 海参需要给点耐性的小火慢炖,中途将材料翻转 以免粘锅底

做法很简单奥

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