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在我国古代,酒被视为神圣的物质,酒的使用,更是庄严之事,非祀天地、祭宗庙、奉佳宾而不用。少量饮酒对身体有益,酒后怎么降低饮酒对身体的危害呢?
早晨更是需要养胃的最佳好时机,既要考虑醒酒,又要养胃!
蜂蜜水
酒后,身体很容易缺水。而蜂蜜是具有滋养身体的作用,能够滋养润肺。在秋冬日的早晨喝一杯温的蜂蜜水对于身体非常有好处。
2、小米粥
酒后,胃口一般不好,小米,能开肠胃,补虚损,益丹田,可用于气血亏损,体质虚弱,胃纳欠佳者进补,可作早餐食用。
祝君,尽量少喝酒,不要贪杯!多养养胃