发布网友 发布时间:2022-04-23 01:49
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热心网友 时间:2023-02-06 11:51
前言
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,百吃不厌。同时,杏鲍菇还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。无论是素炒,还是肉炒都非常好吃!
材料
主料:肉丝100g、杏鲍菇400g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、葱适量、姜适量、淀粉适量
肉丝杏鲍菇
1
杏鲍菇洗净,切成片。
2
用水焯一下,沥干水备用。
3
肉切成丝,备用。
4
点火做锅,放入油,烧热加入葱花,姜丝。
5
加入肉丝、大料翻炒。
6
倒入料酒。
7
加入酱油。
8
加入杏鲍菇,放入盐翻炒。
9
倒入淀粉汁勾芡,即可。
10
盛盘。
小贴士
杏鲍菇先焯一下;大火爆炒,最后勾芡。