小炒三丝杏鲍菇最正宗的做法
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:49
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热心网友
时间：2023-07-05 13:56
前言
慢性胃炎也是老年人容易患的一种慢性病，如果注意平时的饮食均衡搭配，一些慢性病是可以防患于未然的。这个菜，在提倡“一荤一素一菌一汤”的饮食结构下，不失为桌上的一道美味哦，既营养健康，又简单好做。只是，新鲜的杏鲍菇可能不太好买，一般的大超市都有，新鲜的。
材料
主料：杏鲍菇2个、青椒1个；
辅料：油适量、盐适量、红椒1
小炒三丝杏鲍菇
1
准备材料
2
杏鲍姑切条
3
青红椒也切条
4
锅里放油放葱炒香
5
然后加入青红椒丝大火少
6
翻炒半熟后加入杏鲍姑不停的翻炒
7
炒至菇变软，加盐加半碗水煮一会
8
水煮差不多时加生抽大炒翻炒
9
炒至收汁然后加鸡精炒一会闷一会
10
收盘
小贴士
这道菜也很下饭很入味
