发布网友
发布时间:2022-04-23 00:52
共3个回答
热心网友
时间:2023-01-08 21:14
成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适,
一百毫升的水配一克黑枸杞。一
般喝水杯大概300ml左右,
泡20粒到30粒,
要看水的多少,
黑枸杞的颗粒大小哦,
黑枸杞性温,
多些少些都不会影响身体。
热心网友
时间:2023-01-08 22:32
根据水适当放,我一般10个左右!
热心网友
时间:2023-01-09 00:07
呀啦嗦旗舰店很高兴为您解答:
黑枸杞可以直接嚼食,也可以用来泡酒;最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡,温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议50—70度水温最合适;100ml的水需要1g黑枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那您就按比例多放点,我们的黑枸杞是目前唯一可以冲泡4次的黑枸杞,花青素含量非常高,每天一般仅需2g(35粒左右)即可。