发布网友 发布时间:2022-04-22 10:21
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-26 02:42
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
用料
鹅肉1/4只
当归10克
党参10克
冰糖3粒
白胡椒数粒
大葱1根
生姜数片
大枣3个
百合干适量
白莲子适量
水适量
盐适量
滋补炖老鹅汤的做法
准备好所有材料,将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用
冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫
高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣),水开后压30分钟左右。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味
营养健康的鹅汤即可享用啦,鹅肉细嫩化渣,吃一口就停不下来。
小贴士
鹅肉为自然生长9个月左右甚至更长时间,需要高压锅才能尽快煮熟。
热心网友 时间:2023-08-26 02:43
老鹅一只,白果、枸杞若干,葱段、姜片、精盐、料酒各适量。
制法: 1、鹅洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,
入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
2、净锅内加入适量清水,放入枸杞、白果、葱段、姜片、黄酒,
用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,
再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味即成。
热心网友 时间:2023-08-26 02:43
如果你不是做餐饮业,卖老鹅汤,那建议你不要放太多香料,自己吃遵循原汁原味
八角,干辣椒(一个就好),生姜,先处理过去腥后,再褒,褒汤要先大火烧开再就文火慢炖,,,褒久一点儿,,最后喝的时候,如果感觉味道不够鲜,放一两颗味精,,(少一点哈,多了对身体不好),,吃鹅肉的时候可能会感觉没味道,,那可以佐点料沾着吃,,主要还是喝汤
热心网友 时间:2023-08-26 02:44
陈皮、生姜、胡椒、八角
热心网友 时间:2023-08-26 02:44
自己吃,最好是原汁原味