发布网友 发布时间:2022-04-22 10:19
共2个回答
热心网友 时间:2022-04-16 19:21
主料:鸡胸肉、鸡蛋、玉米淀粉、香炸粉
辅料:盐、味精、鸡粉、胡椒粉、番茄沙司
耗时:15分钟
功效:润燥、增强免疫力、护眼明目
1. 首先把鸡胸肉从中间片开,用刀背把鸡胸肉拍松,放入大碗中,再加盐、味精、鸡精、胡椒粉腌三分钟
2. 接下来在鸡排中加入鸡蛋、玉米淀粉和香炸粉搅拌均匀后,再拍上香炸粉放入盘中备用
3. 在锅中倒油500克左右,转大火烧至七成热时转小火,把鸡排放入锅内,炸至金*是即可出锅
热心网友 时间:2022-04-16 20:56
1.鸡脯肉从中切成大片,用味精、盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌制30分钟。
2.鸡蛋和淀粉搅拌成糊。
3.鸡脯肉片在蛋液里挂浆
4.均匀粘上面包糠,
5.锅内加较多植物油,烧热后,小火炸鸡脯。
6.捞出沥油。颜色还可以哦。