淡水鱼如何做窍门
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发布时间：2022-04-22 11:41
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时间：2022-07-01 09:02
介绍淡水鱼的做法，做法都很简单哦。
糖醋鲤鱼
准备材料：鲤鱼 1500g；番茄酱2大勺；盐一勺半；大葱10g；生姜5g；大蒜5g；白酒1小勺；料酒1小勺；胡椒粉半勺；陈醋2大勺；白糖3大勺；味精1/4勺；干淀粉50g
️步骤️
首先所有材料准备好。鲤鱼去鳞 鳃和内脏，清洗干净；鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨，然后顺骨向前切1厘米使鱼肉翻起；先用白酒涂抹在鱼身上，再用半茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上，内外都要均匀，腌制10分钟。
下一步干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊；把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上，用手抹匀；葱姜蒜切小粒。
再然后锅内放入足量的油，油烧至7成热左右；手提着鱼尾在锅上面，用勺在鱼身上浇淋热油，使打好花刀的鱼肉外翻定型；然后把鱼顺锅边划入油锅内，边炸边向鱼身上浇热油，中火炸至鱼皮变酥；捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。
接下来锅内留底油，爆香葱姜蒜粒；再放入番茄沙拉酱略炒；锅内加入适量的水，再放入剩余的盐 胡椒粉和白糖 陈醋 味精大火烧开；淋入适量水淀粉炒匀；再放入一汤勺的热油；直到锅内芡汁明亮均匀。
最后把芡汁浇到炸好的鲤鱼上
奶白鲫鱼豆腐汤
准备材料：新鲜的鲫鱼。豆腐一块，切小块备用。
制作过程：
腌制鲫鱼
鲫鱼切花刀，先竖着切，再横切。鲫鱼用黄酒，葱段，姜片腌制几分钟。
油炸鲫鱼
鲫鱼用厨房纸巾擦干，鱼身裹一点点淀粉，油要多，可以覆盖三分之一的鱼身，火要是中火，炸到两面金黄，沥干油取出。
炖汤
保留一点点油，煸炒一下葱段，姜片，放入鱼，然后冷水，要多加水，大火烧开。
要想要奶白的鱼汤，一定要保持大火，持续15分。如果想要滋补，可以加入参片等，小火炖汤，加入辅料，豆腐，菌菇，小火炖10分钟。最后，撒点葱花，出锅。
营养好吃淡水鱼——草鱼鱼头汤
简简单单的草鱼鱼头汤不仅好喝！营养价值还非常高，鱼汤的营养价值很高，不同的鱼做出来的营养功效也不同！
材料：草鱼头一个，玉米汁一个，胡萝卜一个，葱一根，盐5克，油15g，姜4片，清水适量
制作方法：
首先将鱼头清洗干净，对半切开。玉米和胡萝卜洗净切好。葱洗净切段；然后热锅冷油，放入4片姜，稍微爆香后放入鱼头；下一步大火将鱼头两面各煎三十秒，倒入准备好的玉米和胡萝卜；.倒入适量的清水（待会水会没三分之一，所以要按人数多两碗放水），盖上盖子，大火烧20分钟；
等20分钟后打开锅盖，倒入5g盐（没有把握就分两次放盐，尝过味道来调），轻轻搅拌两圈即可熄火；
最后将做好的鱼汤盛入大汤碗，撒上葱花，鲜美的草鱼鱼头汤就做好啦，超级香！
贴士：
首先鱼汤的清水要一次加够，不能觉得不够汤了又加，不然味道没有那么浓郁！
然后熬鱼汤的时候中途不能打开盖子，不然鱼汤就不够白。
红烧草鱼块
食材：草鱼，青椒，红椒，豆瓣酱，料酒、生抽，老抽，鸡蛋，姜，蒜
步骤
首先把草鱼块洗净，用料酒、生抽，老抽，鸡蛋腌制15分钟。
然后生姜和蒜切碎，青椒、红椒切段。
接下来锅内热油至冒轻烟，下鱼块，中火慢慢煎。待鱼块煎至双面微黄盛起。
锅内留底油，下姜蒜煸香，加入适量的生抽，老抽，豆瓣酱，把豆瓣酱炒出红油。最后倒入煎好的鱼块翻炒均匀。再加小半碗温水，放入青椒和红椒，小火慢煮。加入水淀粉大火收汁即可出锅。贴士：煎鱼不掉皮的小妙招
用厨房纸和拍干淀粉，把鱼表面处理得干干的。锅要洗干净擦干，加热时用姜片擦锅，锅里撒盐。锅烧热后再倒冷油，待油热后再放鱼。鱼身涂点油再下锅，小火煎鱼。
打一个鸡蛋，让鱼身上均匀地裹上一层鸡蛋液，再等热锅热油后下锅煎，这样煎出的鱼肉更加鲜嫩。
用水淀粉把鱼肉表面裹上，等油烧热微微冒气时，再下锅煎炸。这样煎出的鱼皮酥脆、鱼肉鲜嫩，且绝对不会粘锅
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时间：2022-07-01 10:20
淡水鱼做法一，剁椒淡水鱼
材料
胖头鱼肉400克，剁椒50克，适量的生姜片、蒜头片、葱花。
做法
1．胖头鱼肉洗净切成1公分厚的断备用。
2．将胖头鱼肉装盘，放入剁椒适量的生姜片、蒜头片、盐、味精、胡椒粉、黄酒、白糖、食油腌制30分钟。
3．锅内放入适量的水，开大火烧煮。
4．水开后放入腌制好的胖头鱼肉隔水蒸12分钟即可，取出后撒上葱花。
做法二，淡水鱼丸
材料
基础鱼浆600公克，冰冻过的肉燥150公克，蛋清少许
做法
1.将冰冻过的肉燥用刀子切割成约1.5X1.5公分的小方块状备用。
2.大姆指沾上少许的蛋清后，拿起适量的鱼浆捏出长条椭圆形状的丸子后，再用大姆指在中间部分压出一凹陷状。
3.将作法1的小肉燥块填入作法2的凹陷处。
4.再用姆指慢慢利用周围的鱼浆，将凹陷处封平并整型成椭圆形状，即为生丸子。
5.取一锅，在锅中放入约7分满的水，以中火将水煮开后，将作法4的生丸子放入锅中煮熟后捞出即可。
做法三，糖醋淡水鱼
材料
胖头鱼肉300克，适量的葱花、生姜片
做法
1．鱼肉洗净切成块备用。
2．锅内放入适量的食油，开中火。
3．锅热后放入生姜片爆香，放入鱼肉两面煎到微黄，加入适量的黄酒、酱油、水焖煮。
4．待鱼稍熟加入适量米醋、白糖继续焖煮。
5．鱼熟后收干部份汤汁，加入适量的味精、胡椒粉及葱花即可。
做法四，鱼头炖豆腐
材料
胖头鱼头1个（约500克） 豆腐200克
香葱2棵 生姜1小块
大蒜3瓣 淀粉适量
食用油30克 酱油2小匙
料酒大匙 胡椒粉1小匙
精盐1小匙 白糖1小匙
味精0.5小匙
做法
1.将胖头鱼头收拾干净，从中间切开；香葱、生姜、大蒜洗净切片；豆腐切长条；
2.锅内放油，烧热，放入胖头鱼头稍炸，捞出沥油；余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片，烹入料酒、酱油，加入适量开水，再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉；
3.汤烧开后，将豆腐下锅，小火慢炖，待烧透后，取出胖头鱼头放入盘中；汤汁烧开后，用水淀粉勾芡，烧透，浇入盘中即可。
做法五，鲫鱼炖羊汤
材料
羊排300克，鲫鱼200克，山药、葱姜丝、香菜末、花生油、盐、味精、香油各适量
做法
1、将羊排剁成块，焯水过凉，加姜、葱、水炖熟。
2、鲫鱼去内脏、鳞，两面切花刀；山药去皮切片。
3、锅内注油烧热，放入鲫鱼两面煎黄，倒入羊排，加原汤，旺火煲至汤发白，放入山药片，加调料，撒香菜末即可。
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时间：2022-07-01 11:55
淡水鱼是指生活在盐度低于千分之三的内陆淡水中的鱼类。我国现有淡水鱼有1,000余种，且以养殖青、草、鲢、鳙四大家鱼而闻名世界。
正确选购鲜活淡水鱼
淡水鱼一般以活鱼流通供应市场，消费者习惯购买活的淡水鱼；也可购买冰鲜淡水鱼，其特征是鱼体完整（体表有粘液、鳞片紧密且齐全、*凹陷未破肚）、肌肉有弹性或伴少许僵直、眼球饱满透明、鳃丝鲜红、气味正常；或者购买冷冻的淡水鱼，除鱼体冻结外，其质量要求与鲜活鱼体基本一致。
有效保鲜保活淡水鱼
淡水鱼的保活是其鲜度的最高境界，设法降温、增氧、净化水质是确保存活的有效手段，如暂养一段时间可适度改善养殖淡水鱼的食用品质；建议在鱼体游动不足，翻肚上浮等现象出现前，进行即杀、处理，洗净后食品袋包装，存放于冰箱冷藏室尽快烹煮食用；购买的冻鱼如暂时不食用，可用食品袋包装后保存在冰箱冻结室，但不宜久放。
夏秋高温、高湿季节，淡水鱼不宜保活且污染细菌容易滋生繁衍，需特别注意淡水鱼保活和鲜度质量控制。
合理加工消费淡水鱼
1.部分淡水鱼类内脏有毒，尤其是鱼胆不可食用，其中含有大量的胆盐、氰化物、组织胺，误食将会造成肾脏衰竭或肝脏病变，严重的更有生命危险。因此，淡水鱼一般即杀放血，去鳞片、鳃丝，剖肚、去内脏。民间曾有“生吞草鱼胆可以明目”之说，因此误食鱼胆而导致中毒的事件常有发生。
2.淡水鱼洗净后可采用多种方法烹饪、尽快食用，其中以鱼表涂抹小许食盐、料酒，与葱丝姜片一起清蒸为最佳；鲜度欠佳的淡水鱼可考虑油炸、红烧等烹饪制作；冻鱼需解冻，然后按照鲜活鱼制作方式进行。
3.淡水活鱼感染肝吸虫比例较高，生吃含有肝吸虫囊蚴的鱼肉易患肝吸虫病。必须知晓的是吃生鱼片的时候喝高度酒、蘸芥末、吃大蒜均不能杀死鱼肉内的寄生虫。因此，建议消费者切记不生吃淡水鱼，烹饪时要烧熟煮透、彻底杀灭寄生虫，降低感染寄生虫的风险。
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时间：2022-07-01 13:46
做法：
1、鲫鱼去鳞、去腮、去其内脏和腹内黑膜；
2、洗净后用厨房专用纸吸干鱼身上的水分；
3、锅热后，下油，油热后，下鱼转小火煎；
4、反正面煎成金*盛出；
5、用锅内剩油，爆香姜蒜、八角、红椒，淋入料酒，下鱼，加开水刚刚没过鱼身，用中火炖；
6、汤汁收过半时，加适量盐、生抽和少量白糖，继续炖制；
7、待汤汁基本收干，加点味精调味，撒点葱丝、香菜末出锅即可。
淡水鱼怎么做好吃不腥气：
1、选择水质优良、鲜活的鱼种是首要条件；
2、鱼鳃的根部和腹内黑膜一定去除彻底干净，这也是去腥的重要一步；
3、鱼下锅之前，把鱼身上的水分去除干净，这样不仅可以减少腥气，而且下锅不易溅油；
4、鱼炖制之前用油煎至反正面金黄，炖出来的鱼不仅不腥，而且鲜香；
6、炖鱼时加热水，这也是鱼不腥气的一个重要因素。
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时间：2022-07-01 15:54
淡水鱼怎么做
但水鱼有很多的做法，而且有很多小窍门，下面就介绍几种具体的做法:
红烧鲤鱼
1、首先清除鱼的内脏、鱼鳃、将鱼血末洗干净，并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味。抹少许盐并倒入少许料酒腌制10分钟备用
2、将葱、干辣椒切丝，姜切片，蒜备用，沥干鱼身上水分，将少许玉米淀粉放入油锅煎炸
3、等鱼两面微黄之后再出锅
4、留少部分油，放入糖、花椒、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、等众多配料，以及炸好的鱼，大火烧5分钟至汤汁收完即可出盘
5、最后把炒熟的葱姜挑出，放些新鲜的葱丝或香菜装饰就可以了。
家常红烧扁鱼
1、将扁鱼洗干净擦干水份，将两边的鱼背上各斜割上两到三刀，将姜切片，蒜切片
2、锅用生姜片擦拭一遍后，上火，倒油，六成热时，放入扁鱼，中火煎，中途翻一次身，将两面的鱼皮都煎成微呈金*
3、然后往煎好的鱼上放上料酒，酱油、糖、鸡精，葱、姜、蒜，等配料，盖上锅盖，用中火偏大火烧至汤汁浓稠
4、最后起锅，撒上香菜或葱花。
这种方法所作的淡水鱼味道鲜美，是值得推荐的
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时间：2022-07-01 18:19
用料
鲢鱼
1条
大姜
适量
大蒜
适量
香菜
适量
花椒面
小许
胡椒面
小许
盐
小许
味精
小许
料酒
适量
醋
适量
做法
1/16把鱼洗衣净切块后，用盐水浸泡两小时，去掉土腥味
2/16把姜和大蒜切成片待用
3/16香菜切段待用
4/16把泡好的鱼多洗衣几遍，控干水份
5/16锅里加底油烧热
6/16放上鱼翻煎一下
7/16倒上料酒和白醋，这两样东西一是去腥，二是调味，必不可少哦，醋可以多倒一点。不要放酱油。
8/16加上水
9/16加两小勺盐
10/16放上大蒜和姜片
11/16撒上花椒粉
12/16水要没过鱼，大火烧开后盖上锅盖慢火炖
13/1620分钟后鱼炖好了，汤不要太少，主要是汤特别好喝。
14/16加上胡椒粉，再倒点醋，汤有酸味更好喝
15/16放上香菜段和味精，调好了出锅
16/16真鲜啊
做淡水鱼我的体会是，一要用盐水浸泡，二是醋和料酒少不了，汤要多一点，淡水鱼刺多，有些小点的鱼也没有什么肉，所以喝汤为主，这样调的汤特鲜。
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时间：2022-07-01 21:00
草鱼
关于这一种鱼大家都不会陌生，这可能是全国范围内需求量最广的一种鱼类，草鱼的肉质鲜嫩，适合于各类菜系的菜肴，比如川菜当中比较经典的一道水煮鱼，其选料就是用的草鱼为主料，在其他的菜系中，草鱼也有一些比较经典的烹饪方法。
水煮鱼
水煮鱼这道菜可堪称为川菜中的经典之作，将于这道食材与花椒与辣椒的完美结合，口味麻辣无比，鱼肉细嫩爽滑。当然，在制作这道菜的时候也将考验一个厨师的技术功底，不光在配料上有一定的讲究，火候的掌握也是有严格的要求的。
清蒸草鱼
清蒸草鱼这一到菜属于粤菜中的一道著名菜肴，可以说，广东人与四川人的饮食风格千差万别，四川人主要注重的是麻辣和其他风味调料所带来的浓厚口感，而广东人讲究的是一种食材经过烹饪过后所带来的本身的鲜味。这一道清真草鱼制作方法非常简单，并没有川菜当中水煮鱼的做法那样繁琐，当许多人第一次食用这一道菜的时候，就完全被鱼肉本身的那种鲜味所震撼，不得不佩服粤菜厨师烹饪技法的精湛。
鲫鱼
鲫鱼是一种营养价值非常高的淡水鱼，其个头不大，鱼身宽度在两指到四指之间，但肉质细嫩无比，缺点是刺比较多，所以在烹饪中运用得最多的就是做成鲫鱼汤，奶白色的汤汁配合鲫鱼嫩滑的口感，特别得鲜美。在川菜当中，鲫鱼的做法也多种多样，一道清淡的鲫鱼汤并不能完全触动一个四川人，对鲫鱼这种鲜美的食材，川菜厨师有自己独特的做法。
鲫鱼汤
鲫鱼汤这道菜不需要加很多的佐料就可以将汤汁做得非常的浓稠，所选用的主料不是非洲鲫鱼或其他良种鲫鱼，而是用地道的土鲫鱼，它的肉质相对于其他鲫鱼来说会更加细嫩，而且所熬出的汤更加鲜美，毫不夸张的说，只需要将一条鲫鱼放入锅中，清汤瞬间就成了奶白色。
家常鲫鱼
家常鲫鱼这一道家常鲫鱼必需是用柴火灶烹制出来才是最棒的，放入大铁锅种煎至两面金黄，再配合川味中独特的调料煮制而成，调料也有很多搭配的方式，可搭配成酸辣味、麻辣味、泡椒味等等，方法应用灵活。
鲤鱼
在普通人看来，鲤鱼这种鱼类和草鱼相比，除了在个头上有细微的区别，其他的特征好像大都相同，就肉质来说，鲤鱼的肉质会稍微粗糙一点，但更加的紧致。适合油炸或煎制后做成菜肴，肉香味浓郁。
糖醋鲤鱼
糖醋鲤鱼这道菜是很多女生的最爱，将鲤鱼放入油锅中炸至金黄，外酥里嫩，再搭配酸酸甜甜的酱汁，十分的可口，之所以选用鲤鱼来制作这道菜，是因为鲤鱼相对于其他淡水鱼而言刺比较少，而且鲤鱼的身上肉多紧实，炸制出来后成菜更加美观。
红烧鲤鱼
红烧鲤鱼这道菜分不清到底是哪一种菜系中的菜肴，其制作方法就是将鲤鱼放入锅中煎至表面酥脆，色泽金黄后搭配姜丝和蒜蓉炒制的酱料，肉味纯正。是平民百姓餐桌上比较常见的一道菜。
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时间：2022-07-01 23:58
淡水鱼，次比较多，腥味比较重，而且肉质容易柴或者散掉
处理办法:
1、去腥四件套:葱姜蒜料酒
2、烹饪技法，红烧清蒸油炸，水煮或者沸腾鱼
3、做鱼蓉，鱼面，鱼糕之类的
4、做腊鱼
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时间：2022-07-02 03:13
其实最重要的就是食材新鲜，火候到位。
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时间：2022-07-02 06:44
回答 #热议# 硬糖少女官方发文劝粉丝不要互撕，怎么回事？
王培信520
2018-06-26 · 答题姿势总跟别人不同
关注
做法：
1、鲫鱼2113去鳞、去腮、去其内脏和腹内黑膜；5261
2、洗净后用4102厨房专用纸吸干鱼身上的水分；1653
3、锅热后，下油，油热后，下鱼转小火煎；
4、反正面煎成金*盛出；
5、用锅内剩油，爆香姜蒜、八角、红椒，淋入料酒，下鱼，加开水刚刚没过鱼身，用中火炖；
6、汤汁收过半时，加适量盐、生抽和少量白糖，继续炖制；
7、待汤汁基本收干，加点味精调味，撒点葱丝、香菜末出锅即可。
淡水鱼怎么做好吃不腥气：
1、选择水质优良、鲜活的鱼种是首要条件；
2、鱼鳃的根部和腹内黑膜一定去除彻底干净，这也是去腥的重要一步；
3、鱼下锅之前，把鱼身上的水分去除干净，这样不仅可以减少腥气，而且下锅不易溅油；
4、鱼炖制之前用油煎至反正面金黄，炖出来的鱼不仅不腥，而且鲜香；
6、炖鱼时加热水，这也是鱼不腥气的一个重要因素。
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时间：2022-07-02 10:32
我们一般在家里或是餐厅吃的鱼都是淡水鱼，淡水鱼是最为常见的食用鱼，能够被广大人们所接受，而像鲢鱼，鳙鱼，这种淡水鱼中所富含的营养价值是非常高的，有很强大的养生的功效，烹饪的方式也有很多种类，味道鲜美，接下来我们就为大家详细的介绍几种淡水鱼的做法。
方法一
主料：鲤鱼500克
辅料：葱，姜蒜，生抽糖，醋，料酒，番茄酱，盐，淀粉，面粉
做法：
1.鲤鱼收拾干净后，沥干水，在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀（先立切1厘米深，再平切2厘米深），用胡椒粉、生抽和少许盐略腌；
2.将生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用；
3.淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上；
4.油烧至七成热，，提起鱼尾，先将鱼头入油稍炸，再舀油淋在鱼身上，待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内；
5.待鱼炸至金*，捞出控油放入盘中待用；
6.炒锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，再倒入调好的汁，加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
做法二
材料：鱼，蒸鱼豉油，植物油，料酒，盐，葱，姜
做法：?
1.在鱼身两面都切上几刀，均匀抹上盐和料酒，放些姜片，腌制10分钟；
2.腌制好的鱼，摆在盘子上，放入蒸锅，蒸15分钟；
3.蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝，淋上蒸鱼豉油；
4.烧热一勺油，浇在鱼身上即可。
上面的这些内容就是关于淡水鱼的一些常见的做法了，淡水鱼的种类有很多，不同的鱼适合不一样的烹饪方法，所以大家可以根据鱼的特性选择烹饪的方式，鱼的营养价值很高，而且还有明目补脑的效果，孩子们可以多吃一些鱼。
