眼睛度数怎么读
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-2.00意思是近视200度。
下边是验光单上的一些常用符号：
OD表示右眼，OS表示左眼；“十”表示凸透镜片（远视眼用）；“—”表示凹透镜片（近视眼用）；“十”或“—”之后的阿拉伯数值就是镜片的屈光度，但需要注意的是眼镜处方上的屈光度和大家平时说的眼镜度数不一样，它们之间相差100倍，如—1.00D相当于平时所说的100度；DS表示球镜（近视和远视用），DC表示柱镜（散光用）；在DS后面有一个横的“（）”表示前面的球镜“联合”后面的柱镜，在DC后面有一个“×”，是将前面的散光度数和面的散光镜轴度（有1～180°）分开；比如：—2.00
DS
(
)—1.00DC×60°,
表示200度的近视镜联合100度的散光镜，散光的轴度是60°;PD表示双眼瞳孔间距离。
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保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
