长期使用蛋白粉和益生菌好吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:57
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热心网友
时间：2022-06-18 17:21
您好，长期坚持用效果更好，因为蛋白粉主要就是补充蛋白质，提高免疫力，增加肌肉。益生菌可以增加肠道的有益菌，维持肠道菌群平衡，防止便秘或者腹泻。养生重在长期坚持。
