怎样运动练马甲线更快

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:33

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-06-17 18:14

1、减脂,减掉腹部脂肪,推荐有氧运动
2、练腹肌。卷腹,仰卧举腿都行。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com