脚背上筋疼是怎么回事
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热心网友
筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到*。
筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用掌根螺旋状揉搓，将该处瘀血化至四周，当瘀血被化掉，自然不会再痛。
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凡脚筋疼非（一）劳累所至（二）跌打损伤所至（三）筋脉通所至（四）风寒湿热所至些都属于见病发病用着中国相信慢慢治措施：（一）休息消除疲劳；（二）采用舒筋血先用热水（或者热毛巾）泡（敷）脚（患处）用云南白药膏敷贴患处般情况周见效；（三）配合按摩效更些试试看
