什么食物可以缓解铅中毒?

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:29

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热心网友 时间:2022-06-17 16:50

以下食物可以缓解铅中毒
1、虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。
2、牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
3、豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的驱铅作用。
4、茶叶——含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。
5、胡萝卜——含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。
6、大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。
7、牛肉——其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。
8、动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。
9、维生素——多吃富含维生素C 的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150 毫克维生素C ;对已确诊为铅中毒者可增至200 毫克。
10、木耳——具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

热心网友 时间:2022-06-17 16:50

1、虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。

2、牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

3、豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的驱铅作用。

4、茶叶——含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

5、胡萝卜——含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。

6、大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

7、牛肉——其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

8、动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

9、维生素——多吃富含维生素C 的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150 毫克维生素C ;对已确诊为铅中毒者可增至200 毫克。

10、木耳——具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

热心网友 时间:2022-06-17 16:50

可以饮用四态超纯水,几天时间就可以排除体内细胞的全部铅,没有副作用

热心网友 时间:2022-06-17 16:51

蛋白质含量高的物质。也有药的。

热心网友 时间:2022-06-17 16:52

牛奶

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