发布网友 发布时间:2022-04-23 08:11
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热心网友 时间:2022-06-18 04:55
一般肉类汤上面漂着的有油(脂肪), 血液的凝块, 组织液的凝块, 结缔组织凝块, 等等.
如果吃太多这类东西, 胆固醇, 脂肪的摄入会变高, 容易造成心血管疾病, 脂肪肝等等
所以咱们做汤的时候会把这些沫子捞出来,这样做出的鸡汤就很清澈,很好喝了
推荐做法:
清炖鸡汤
鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。很适合在这个季节喝
食材
主料三黄鸡700g 辅料盐适量胡椒粉适量葱适量姜适量红枣20g
步骤
1.三黄鸡洗净,去掉内脏和内部油脂。
2.葱姜切段。
3.表面用姜擦一下。
4.红枣洗净,浸泡10分钟。
5.锅中水烧开,放入鸡焯一下。
6.另起锅注水,放入鸡和葱、姜、红枣。
7.盖上锅盖。
8.大火烧开小火炖1小时左右即可。
9.盛出,撒上胡椒粉和盐即可。
小贴士
1.鸡可以用三黄鸡或是草鸡都可以。
2.可以适量加些枸杞子也很不错。
热心网友 时间:2022-06-18 04:55
那是血沫还有些是污杂东西,要把它弄出来你的鸡汤才好喝
热心网友 时间:2022-06-18 04:56
一般是血沫子或鸡油。
热心网友 时间:2022-06-18 04:56
血沫