青菜鲜肉汤圆)的家常做法怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:06
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-18 03:17
用料1 (汤圆皮)
糯米粉 400克
青菜汁 250克（可用清水代替）
用料2 (汤圆馅)
鲜肉末 500克，3-5分肥
葱花 若干
盐 3克
姜粉 1克
大料粉 1克
花椒粉 1克
胡椒粉 1克
草果粉 1克（若不加这些粉，需要加点料酒去腥）
鲜肉汤圆的做法
将新鲜肉末装入大碗中，加入葱末和姜粉、大料粉、花椒粉、草果粉、胡椒粉，加入盐
用筷子朝一个方向搅拌2分钟
将肉末做成肉圆子，每个约10克重，这里需要将肉圆子做的尽量的圆整，所以建议用手搓出来，肉末比较软不好搓，可以先将馅入冰箱冷藏半个小时再搓肉圆子
将做好的肉圆子平铺在保鲜膜上，入冰箱冷冻仓至硬
将糯米粉倒入盆中，将青菜汁微波加热到80-90度的样子，400克粉中先冲入200克热青菜汁
看面团的干湿性再决定要不要续加菜汁，水分的合适的标准是，揉成光滑柔软的面团；不湿的粘手也不干的很硬
将面团搓成长条
切成每个约8-10克左右的小剂子
快速的将所有的小剂子放进盆里，盖上湿布
开始一个一个制作，从盆中去出一个小剂子，搓圆，按扁，包入一颗冻硬了的肉圆
收口，搓圆，依次将所有的做好
烧开一锅水，下入汤圆，滚开后转小火，煮至汤圆浮上水面即可吃拉
小贴士
1、汤圆为糯米食品，每次请适量食用；
2、儿童、幼儿、老人食用汤圆，请在*监护下食用，建议夹成小块，配汤食用，预防噎到。
3、吃不完的汤圆可入冰箱冷冻保存。
