晚上吃螃蟹会胖吗 晚上怎么吃螃蟹好
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热心网友
1、 螃蟹属于高蛋白的食物。螃蟹的营养丰富，能补充人体的所需成分，但不会长胖的，可以放心的，不用担心的。
2、人长胖是因为吃了高脂肪、高糖食品，而螃蟹不属于高脂肪、高糖食品哦。
3、不过，螃蟹有点性大寒，高蛋白质，高胆固醇，如果吃得不当，反而会给健康带来损害。正处于伤风感冒、发热期的人不宜吃蟹。伤风感冒者的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或病情加重的哦
