怎么改变自卑 简单点
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:40
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热心网友
时间：2022-06-17 20:19
自卑一般是觉得自己任何方面或某一方面不如别人，你可以给自己布置这样一个任务，拿一张纸写下你的优点，能想出多少就写多少，这样可以帮助自己认识自己的长处，建立信心。人没有完美的，即使再优秀的人，也会有不足的地方，关键是要看你怎么对待自己的优点和缺点。过分的夸大自己的优点而忽略自己的缺点是自大，而过分的夸大缺点而忽略自己的优点则是自卑，这些都是不可取的。所以要调整自己的心态，正确地对待自己的优点和缺点，这样应该可以有所帮助。当然，如果自己真的解决不了，可以找心理咨询师咨询。希望我的建议能对你有所帮助。追问离开百度能死啊。。。
热心网友
时间：2022-06-17 20:19
自卑是从小因某种原因和某件事情从而
内心留下的阴影形成的。一般自卑的人
缺少朋友，缺少自信心，属于自闭内心
世界的人。亲我建议你去看一本战胜自
己的书籍，那本书最适合你了，别人的
开导和建议只能帮的提供方法，而不会
治好你的自卑心，真正改变自己所还是
要靠你自己的。要学会自信，自立，自
强，不要被外界的事物影响到你的内心
世界，只有内心强大起来，你的自卑心
就不会再存在了。多看一些人生方面的
书来充实自己，从中学会对自己有用的
东西，你就会走出自己成为新的一个你
了。亲我的回答你是否满意，请评价一
下吧！
