发布网友 发布时间:2022-04-23 06:59
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热心网友 时间:2022-06-17 03:57
你体内湿寒之气过重,吹了风扇,受了凉,容易侵入关节,也容易得风湿
还有,如果你经常喝酒的话,这种情况,就容易痛风了,还会影响你的心脑血管
建议你少吃生冷的东西,少喝酒,睡觉把膝盖用护膝包起来
还可以去专业的养生店做一下经络疏通
泡澡可以帮助你排湿寒之气,自己在家也可以泡泡脚
在你的手腕附近按压一下,看又没有压痛点,把它揉开来,会好很多
在你腿的内侧,裤缝的地方,上下揉安一遍,有压痛点揉开,每天可以揉按或拍打,很有效果
希望对你有用