8岁女孩适合吃海参吗?
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8岁女孩适合吃海参，海参属温性，一年四季、男女老幼皆可食用。孩子吃海参可以增强免疫力、促进正常生长发育，提高记忆力等等，需要注意的是，儿童吃海参需要酌量，比如每次吃半个到三分之一个海参，每周吃3-4次即可。
