饮食不规律,暴饮暴食会造成哪些结果?
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发布时间：2022-04-23 07:05
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热心网友
时间：2022-06-17 05:45
饮食不规律，暴饮暴食会造成哪些结果？
饮食不规律对人体的损伤是局部和全身共同的影响，如果长期的饮食不规律会影响到胃肠道功能，诱发胃肠道疾病，如胃疼，因为饮食不规律会打扰正常胃肠消化生物钟，如饥饿的时候胃酸分泌过多，得不到食物中和，就可以导致胃酸对于胃肠道黏膜的损伤，而引起慢性胃炎、急性胃炎甚至消化性溃疡等等。
而且饮食不规律也可能会导致胃肠蠕动和消化功能障碍，病人可能会出现慢性便秘等等。
除了局部胃肠道的影响之外，由于饮食不规律或者饮食不均衡，也不能够提供给人体足够的热量和营养，长期以往可能会导致出现贫血、细胞衰老，甚至是等营养不良等一些疾病出现。
而且由于长期进食不规律，可能会出现皮肤疾病，影响身体美容；长期饮食不规律还会造成营养不良、骨骼密度的降低，长此以往可能会造成骨质疏松。
总之由于进食不规律，除了影响胃肠道全身系统以外，还会导致机体免疫力的下降，甚至会导致肿瘤等疾病的可能。
食物是为人体补充营养，补充体力的必要之物，如果经常饮食不规律，会导致以下后果：
1、如果长期三餐不按时吃或有时不吃，一吃就暴饮暴食，会打乱肠胃消化的生物钟。
2、经常饥饿时没有食物在胃里补给，胃就会消化胃部的物质，导致胃酸增多胃黏膜破损，有可能引起肠炎、胃溃疡等疾病。
3、经常吃的太饱太多，胃肠消化不了聚积在胃里的食物，很有可能会便秘。
4、经常不吃早餐或饮食不均衡，不能给人体提供充足的能量和营养，会让人出现头晕、恶心、浑身乏力的症状，严重的还会导致贫血、细胞衰老以及骨质疏松等疾病。
所以，三餐规律，早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少，这才是健康之道。
热心网友
时间：2022-06-17 05:45
第1个造成的结果就是肠胃会出现紊乱，而且还会出现胃溃疡肠胃的一些炎症，所以一定要引起注意，第2个很有可能会造成肝脏肾脏的负担，长期这样下去会形成肾炎。
热心网友
时间：2022-06-17 05:46
饮食不规律暴饮暴食，首先会增加自己胃的负担，损害自己的胃，同时也会引发厌食症。暴饮暴食之后就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，暴饮暴食则会在短时间内需求大量的消化液，明显加重我们人体的各个消化器官的负担。暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险几率增加四倍，发生腹泻时，老年人因大量的丢失体液，全身血循环量减少，血液变得更加粘稠，不像之前能够流通的那么顺畅，而是流动得非常缓慢，而引发脑动脉闭塞，脑血流中断，脑梗塞的形成。
热心网友
时间：2022-06-17 05:46
会让体重暴增，也会出现脱发、长痘等现象，暴饮暴食也会增加身体的消耗不利于身体健康，建议均衡膳食养成好的饮食习惯。
热心网友
时间：2022-06-17 05:47
可能会造成身体肥胖，也会造成胃病，胃病是比较难治疗的，长期这样女生还会月经不调，各方面的影响都是很不好的。
