发布网友
我来回答
共1个回答
热心网友
您好,练习瑜伽的好处很多,最主要的是长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生;希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢