经常熬夜加班的人应该补充哪些营养决明子，菊花，金银花，枸杞子，泡水喝可以吗？
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热心网友
经常熬夜加班的人可以喝一些黑枸杞，效果比较好。
热心网友
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。 金银花和菊花具有调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜
