发布网友 发布时间:2022-04-23 07:11
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热心网友 时间:2022-05-23 15:47
做鱼时的辅料可以用蒜苗、萝卜、豆腐等,尤其在做炖鱼的时候,如果想吃些配菜,在鱼中加入这些辅料会很好吃。
在肉类排行榜里,鱼肉的营养算是比较高的,而且适用范围比较广。有些人因为高血压、高血糖等疾病不能多吃肉猪、羊肉这些脂肪含量比较高的肉类,却能无障碍食用鱼肉,所以几乎家家饭桌上都会出现鱼类食品。
鱼肉的做法有很多,红烧、清蒸、蒜爆,无论口重还是口轻的人都可以选择适合自己的口味。做鱼时很重要的一点,就是祛除鱼的鱼腥味。去掉鱼腥的方法也不少,在清洗的时候,将鱼内那层黑色清洗掉,这是鱼腥味最重的地方,只要把这些洗干净,鱼腥味就去除掉了一大半。顺便一说,杀鱼的时候,要小心不要把鱼胆刺破,不然会发苦。然后将姜片放在鱼肚子里腌制,姜也是祛除腥味的利器。另外,无论哪种做法,出锅时,在鱼上放一点香菜,香菜既能提鲜又能去腥,是一位很好的配料。
有些人吃鱼时,更喜欢吃菜里的配菜,因为配菜充分浸润了鱼肉的香味,比起平日里单纯的小炒味道更丰富。没这样吃过的人,可以在炖鱼的时候放入喜欢并且容易入味的配菜,说不定会发现一个新世界。我们家在炖鱼的时候就喜欢放豆腐、萝卜和蒜苗,对了还有大凉皮,这几种菜都很容易入味。虽然盐吃多了对身体不好,但是做鱼的时候需要多放一点盐,因为这样可以更好地入味。
经常听人说,吃鱼能变聪明,咱也不知道这种说法到底有没有科学依据,或许鱼中的某种成分能为大脑发育提供滋养吧。反正不管能不能变聪明,多吃点鱼肉对身体总是好的。
热心网友 时间:2022-05-23 15:48
做鱼的时候添加料酒,盐,生抽,老,抽糖,生姜,大葱,可以做红烧鱼,清蒸鱼,油炸带鱼。
热心网友 时间:2022-05-23 15:48
比如说酸菜鱼适合的辅料就是豆芽或者粉丝。可以做成酸菜鱼,酸菜鱼不仅非常营养,而且他能够很好地保留鱼的肉质和口感。
热心网友 时间:2022-05-23 15:49
清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜,主要原材料有鱼、生姜、香蒜等,口味咸鲜,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇,具有养血和开胃的功效,是舌尖上的美食。 如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时 ,在鱼身两边各划一字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,切记,千万别忘了虚蒸。
热心网友 时间:2022-05-23 15:49
料酒,葱,姜,蒜,大料,花椒等等,先把鱼用刀切几下,然后放上调料腌,最后放在锅里面去煮,煮的时候应该小火慢煮。