发布网友 发布时间:2022-04-23 07:10
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热心网友 时间:2022-06-17 07:15
用料
腌料
鳗鱼 1条
六月鲜特级酱油 1勺
三岛照烧汁 1勺
美极鲜味汁 1勺
红星56度二锅头 1勺
纯净水 2勺
蜂蜜 2勺
白胡椒粉 1克
盐 1小勺
浇汁
六月鲜特级酱油 2勺
三岛照烧汁 1勺
美极鲜味汁 1勺
红星56度二锅头 2勺
纯净水 1勺
李锦记叉烧酱 1勺
白糖 1勺
其他
熟白芝麻 看心情
洋葱(不吃) 1个
做的时候没拍照片,后来吃着觉得不错,才记下来的,所以没照片可传,系统非让传两张,干脆拍两张调料。
鳗鱼刮去粘液(我没烫,烫了会很容易去粘液但是会让皮收缩)
鳗鱼去骨,切段(鳗鱼骨不扔)
鳗鱼段和鱼骨入腌料拌匀,放冰箱腌过夜(如果要缩短时间就需要加盐和酱油总量)
制作之前将腌料和浇汁料一起入锅,加入鳗鱼骨,小火烧开慢慢熬
烤箱预热190~200度,烤盘拿出来,铺锡纸,放洋葱圈(纯粹为了垫着鳗鱼,最后我是没吃)
鳗鱼段用签子把两侧串起来(防止皮卷曲,好多菜谱都有这部,但是都说用牙签,可我试了牙签穿不动鳗鱼肉,所以我用的不锈钢烧烤签子)
开始烤鳗鱼,烤箱中层上下火,步骤一起说了
皮朝下烤5分钟,然后刷酱(对就是刷酱)翻面再刷酱烤5分钟,然后每5分钟翻面刷酱共4次。
鳗鱼皮朝下,放烤箱顶层,上火通风烤3~5分钟,注意观察上色
烤干了拆掉签子摆盘(或者盖饭),浇汁撒熟白芝麻。
关于清洗,鳗鱼表面的粘液很烦人,我学网上用盐搓,果然管用,搓完用温水洗用刀刮才算洗干净
小贴士
1,因为浇汁味道太重,这次做完编辑了菜单,减了一勺酱油
2,试了烫鳗鱼,果然粘液会很容易洗,但是只是开水烫(没有煮),都会脱皮,甚至影响肉质,所以决定以后还是老老实实盐搓刀刮温水洗,累就累点吧,好吃啊