想瘦腿学跆拳道好还是空手道好?

发布网友发布时间：2022-04-23 07:12

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 07:53

跆拳道
因为跆拳道就是用腿的武术拳道会变长不过会长肌肉看你什么类型肌肉咯不应该是怎么练我们体校那些跆拳道有的粗有的细不一定的
增加肌肉时不假，但是能减少更多的脂肪啊，虽然肌肉增加了，但是围度会变小的.

参考资料：在报纸上看的~~真实可靠~

热心网友时间：2022-06-17 07:54

空手道全身按一定比例变壮
跆拳道会变长不过会长肌肉看你什么类型肌肉咯不应该是怎么练我们体校那些跆拳道有的粗有的细不一定的

热心网友时间：2022-06-17 07:54

跆拳道会比较好吧~飞踢很眩的说..不过被踢到的人就很郁闷了.
因为踢技会很重要所以腿的部分会变长和变细

热心网友时间：2022-06-17 07:55

跆拳道只会越练越粗

热心网友时间：2022-06-17 07:56

练泰拳最好......泰拳有极好的瘦身作用.