酸奶和牛奶,哪个更养胃

发布网友发布时间：2022-04-23 07:12

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 08:04

纯牛奶比较养胃，因为酸奶味道比较酸甜，比较开胃，所以很容易就会饿肚子。而纯牛奶虽然味道比较普通，但是喝完后会比较饱胃，比起酸奶就会较养胃！

热心网友时间：2022-06-17 08:04

大多数情况下，无论是纯牛奶还是酸奶，都对胃不好。
只有在特定情境下，熟悉自己的身体条件，纯奶和酸奶才有养胃的功效，比如冬天吃火锅后可以喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜；又比如萎缩性胃炎的人可以喝一些脱脂牛奶，可以刺激胃酸分泌。

热心网友时间：2022-06-17 08:04

牛奶啊，酸奶有促进消化的作用，养胃还是得温和点儿

热心网友时间：2022-06-17 08:05

酸奶好.牛奶是硬点的东西.通常喝牛奶前一定要在肚里里吃点东西.要不然会有消化问题