孕味食足的巴旦木仁含有什么营养?
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发布时间：2022-04-23 07:14
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热心网友
时间：2022-06-17 08:40
巴旦木仁有着极高的营养价值和药用价值，素有“干果之王”、“西域珍品”之称，具有滋阴补肾、补脑安神、抗癌防癌、增强免疫力及降血脂等功效。此外，巴旦木仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。
热心网友
时间：2022-06-17 08:40
巴旦木学名为扁桃，有着极高的营养价值和药用价值，素有“干果之王”、“西域珍品”之称，孕味食足的巴旦木仁含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。 Fe 在巴旦木仁中含量较高，在人体内参与造血。而维生素E可防止细胞损伤导致的衰老情况，让准妈咪保持美丽容颜。
