懒人养生茄子怎么做如何做好吃

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主料

茄子一根    大蒜五瓣    

盐适量(按个人口味,也可不要)    花生油适量    

酱油一小碟    

懒人养生茄子的做法步骤

1. 茄子洗干净,对半切开,切段。

2. 摆盘,白色的朝上。四蒜切碎,加油拌匀,加少许盐(也可不加,熟后直接蘸酱),铺在茄子上。

3. 冷水下锅,开蒸十五分钟。

4. 开盖,用筷子戳一下,熟软即可。

5. 更偷懒的可以直接微波炉,盖好盖子,高火8分钟。

6. 最后按自己口味调酱油,把剩下的一瓣蒜加进去。

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