发布网友 发布时间:2022-03-16 10:21
共5个回答
热心网友 时间:2022-03-16 11:50
过度紧张就容易做噩梦,因此建议你在睡前尽量还要放松,听听舒缓的音乐更利于入睡。如果睡前用手压着心脏或者被子拉得过高压迫了呼吸道,时间长了容易做噩梦,因此建议你在睡前保持良好的睡眠姿势也是很重要的。
热心网友 时间:2022-03-16 13:08
你今年多大了追问26
热心网友 时间:2022-03-16 14:43
让我睡睡
热心网友 时间:2022-03-16 16:34
你想了太多啊
热心网友 时间:2022-03-16 18:42
那是惊醒吧,不是咬痛醒