发布网友 发布时间:2022-04-23 03:47
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热心网友 时间:2023-10-13 19:29
主要是背部的蝙蝠肌,那个主要是背肌力量和大臂肩膀,这个肌肉主要是针对截拳道的挂锤摆拳一类的攻击拳法有很好的动能提升,可以加大击打力度速度以及收拳速度。龙哥的全身几乎没有脂肪,所以和外面那些健身房的健美肌肉有所不同
总体是要协调,哪里都不能弱,否则对抗击打就会占下风了