陈皮蜂蜜怎么做

发布网友发布时间：2022-04-23 03:49

共3个回答

热心网友时间：2022-05-13 01:04

陈皮蜂蜜水既美味可口又作用多多，很多人都想在家里自己动手做一款陈皮蜂蜜水，既健康，又能滋养身体。但是又不知从何下手，今天就给大家说一下陈皮加蜂蜜的制作方法。

1、大家准备好适量的蜂蜜和陈皮。因为蜂蜜的蜜种有很多，大家在选择的时候容易纠结。这里建议使用水白蜜，只因水白蜜的口感鲜洁，含有的营养物质丰富，与陈皮搭配不仅口感更佳，在营养成分上也更互补一些。

2、将陈皮用清水多冲洗几遍，洗干净以后切成细丝，然后放在锅中加水用大火煮开，煮开后转成小火慢慢熬煮，大约半小时左右就可以出锅了。

3、将煮好的陈皮水盛出，放在茶壶中，等其放温至40度左右的时候再加入适量的水白蜜，搅拌均匀后就可以饮用了。(之所以选择40度左右时加入，是因为蜂蜜中的活性酶遇到高温会损失营养价值。)

这样美味的蜂蜜陈皮水就做好了，你是不是已经get到方法了呢，想做的可以自己试着动手做一下。只不过现在造假现象比较严重，蜂蜜作为一种备受青睐的滋补食品也是难以独善其身。市场中蜂蜜的质量也是层次不齐，大家在选择的时候，为了自身健康着想，还是建议选择经过多方质检合格的优质蜂蜜，质量更有保证一些。

热心网友时间：2022-05-13 02:22

陈皮蜂蜜茶的做法

1.陈皮浸泡后刮去白瓤。

2.切成丝，倒入滤壶里。如果是很陈的可以不刮，新的陈皮白瓤会有点涩味。

3.水壶里倒入清水。

4.启动拓璞迷你养生壶“沸水”功能。程序结束后，饮用前加适量蜂蜜即可。

热心网友时间：2022-05-13 03:56

陈皮蜂蜜有润肺止咳的作用。它的做法是，将陈皮洗干净后，切成细丝放在锅里加上水煮，带陈皮煮烂后就可以了，然后蒋陈皮晾凉后，加入蜂蜜，然后装在玻璃瓶里吃的时候挖两勺冲水喝。0K