菠菜肉丸粉条汤怎么做

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步骤1.菠菜洗净,用开水焯一下,过凉水。2.白芝麻碾碎。3.将菠菜攥干水分,切碎。4.鲜香菇用水焯一下,挤干水分,切碎。5.将菠菜、香菇、白芝麻放在一起,打入一个生蛋黄。6.加少许香油、盐,拌匀。7.用手将馅料团成丸子。8.将丸子在面粉中滚几下,然后用手按实,使面粉均匀牢固地粘在丸子表面。9.鸡蛋清打散,将粘有面粉的丸子蘸上蛋清。10.锅中放油烧热,将丸子下入油中,中火炸至表面变色即可。小贴士因为馅料都是焯过水的,所以丸子炸制时间不用过长,只要表面变色即可,如果炸的时间长会把菜中的水分炸出来,容易溅油。

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材料
  
菠菜,肉末,粉条,(粉丝也好)木耳
鸡汤(水也可),盐,葱姜

做法
1. 锅中放水先把粉条煮熟,捞出,再菠菜放入烧开的水中煮二分钟(去掉草酸)
2. 把汤(水)烧至五成热,小火放入肉丸,待肉丸开始变白了开大火放入煮好的菠菜,煮好的粉条即可

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