胖头鱼头怎么炖

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步骤如下:
步骤一:市场上买胖头鱼,摊主都会帮处理,清理鱼鳞,鱼头给剁开。
步骤二:大家觉得做胖头鱼比较麻烦,主要就是因为鱼头太大,家里的炒锅大小有限。一般用直径30-32厘米的炒锅,炖4斤以内的胖头鱼是没问题的。
步骤三:鱼头我觉得纵向切开比横向切段要好加工,这样鱼头不会太鼓,两片鱼头可以平铺在锅里,汤汁不需要放太多,炖鱼的时间也不用太长。
步骤四:煎鱼头也不用为了苛求鱼皮完整,而放太多的食用油,就是放入适量油烧热,将鱼头煎出较为固定的形状即可。
步骤五:切适量的葱段姜片蒜瓣,准备4-5个干辣椒,八角和香叶也来一些。爆香后加入一大勺料酒,再放入煎好的鱼头。
步骤六:炖胖头鱼想要汤汁醇香、鱼肉嫩滑,加入一罐啤酒和几大勺的黄豆酱是关键,较长时间的炖菜,加入啤酒不仅可以去腥气增鲜,更能让独特的啤酒花香气融入到汤汁中。
而加入黄豆酱可以让汤汁有股浑厚的口感,味道更丰富,这样的汤汁泡饼吃才香。
步骤七:接着倒入一小勺老抽调色、适量生抽调味,再倒入将将没过食材的温水。这里我没有放盐,黄豆酱就比较咸,又放了老抽和生抽,大火煮沸后就转小火,盖盖子焖炖40分钟左右。炖40分钟,汤汁会剩余1/3多,这样就可以关火了

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胖头鱼头是我们爱吃的一道菜类,营养美味的鱼头可以做成多种口味,吃起来鲜嫩香软,鱼头部位本身营养价值十分丰富,所以吃胖头鱼头是不错的家常烹饪选择。你会做胖头鱼头吗?胖头鱼头的做法大全值得研究哦,下面介绍几款胖头鱼的做法。

胖头鱼头的做法大全,动手试试吧!

一、剁椒鱼头

食材:胖头鱼头、水、剁椒、料酒、油、姜、盐、豆豉、蒜

做法:

1、将鱼头去腮,将鱼肚子里面的黑膜和鱼血都冲洗干净,用刀从头劈开下巴处连着

2、用盐将鱼头内外搓匀,腌制十分钟;豆豉用水泡软,蒜去皮拍散

3、 锅中到油,将剁椒放在锅底,然后放姜、蒜、豆豉和处理好的鱼头和水

4、盖上锅盖,大火蒸十五分钟

5、待烹饪结束时,打开锅盖,端起锅轻轻晃动,确保鱼皮没有黏在锅底,就用铲子轻轻将鱼头铲出

6、最后将锅中的剁椒鱼汤之搅拌均匀,淋在鱼头上就可以了

二、红烧胖头鱼

食材:胖头鱼、胡椒粉、盐、胡萝卜、醋、花椒、料酒、蚝油、干红辣椒、生抽、香菜、老抽、蒜、白糖、姜、酱油、葱

做法:

1、将胖头鱼处理干净,切成段,用水浸泡一会,去血水

2、葱、香菜切段;姜切片;蒜切小块,胡萝卜切片,五花肉切小块

3、 将鱼身上划几刀,便于入味

4、加少许的盐、料酒、生抽、花椒粉、香油、蚝油、腌制二十分钟

5、控干后,在鱼的身上抹上淀粉

6、 锅中放油,油热后将鱼放进锅中,大火炸至外皮金黄捞出

7、 锅中留油,放五花肉炒出油

8、 放葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒炒出香味

9、 加入醋、白糖、生抽、老抽、蚝油、酱油、料酒

10、加入适量的汤,汤开后加半勺米酒

11、放入炸好的鱼,大火烧开,转小火烧二十分钟,出锅前放胡萝卜、香菜和其他配料

12、 大火收汁,就可以了

三、香菇啤酒炖胖头鱼

食材:胖头鱼1段,啤酒500毫升,香菇5朵,葱20克,姜20克,蒜10克,八角2粒,花椒25粒,干红辣椒3个,盐少许,蚝油50克,生抽30克,老抽10克,冰糖5粒,香醋20克,料酒50克,米酒30克,青蒜2根,香油1勺,五花肉50克,胡椒粉3克

做法:

1、准备食材。胖头鱼收拾干净,取一段洗净,控干水份。

2、香菇洗干净切段,葱切段,姜切厚片拍松,蒜拍扁,干红辣椒切段,偏肥的五花肉切成小块。青蒜切段。

3、先将鱼身剞上几刀后,放入葱姜,30克料酒,少许盐,3克白胡椒粉,半勺香油,2勺蚝油,将姜汁挤出后,用料汁将鱼里外反复揉搓,腌至少半小时。

4、用厨房用纸将鱼擦干或控干,二面拍上一层干淀粉。

5、锅内放油,油热将鱼二面略煎后取出。

6、锅留底油,放入五花肉小火煸炒出油。

7、然后放葱、姜、蒜大料,花椒,干红辣椒,八角煸出香味。

8、放入3勺生抽,少半汤勺料酒,3勺蚝油,2勺香醋,1勺白糖略烧出香味。

9、放入鱼,加入啤酒,香菇段,米酒,冰糖大火烧开后改中小火慢炖半小时。

10、鱼炖熟转大火收汁,加少许老抽调色,水淀粉勾芡,汁收浓撒上青蒜即可。

胖头鱼头营养美味,适宜家常烹饪食用,餐桌上摆上一盘姿色亮丽的胖头鱼,是不是看起来就很有食欲呢?学习一下胖头鱼的做法,为你的家人带来丰盛的美食菜肴吧。

热心网友

洗干净之后,可以直接放到清水里,然后开火一起炖,可以放点花椒,大料之类的调料品,开锅之后转中小火炖30分钟即可,这样可以最大程度的保持原汁原味

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