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普通荞麦饭 材料:荞麦50克,大米100克,水。 做法: 1、先将荞麦略泡10来分钟左右。 2、荞麦,大米入锅,再按常规的放水量和时间煮饭即可。 小贴士:按荞麦米:大米=1:2的比例混合均匀。
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用料
荞麦 半杯
大米 一杯
水 适量
做法步骤
1、准备食材
2、将荞麦淘洗干净,用水浸泡15分钟
3、大米淘洗干净
4、将浸泡好的荞麦沥干水放入装有大米锅中
5、加入适量水,按照常规煮饭模式将饭煮熟
6、煮好的荞麦饭,用饭勺拌匀即可
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荞麦米饭最好还是和大米一起蒸着吃,这样的话味道还会很好吃的,如果单独做的话也不一定很好吃
热心网友
荞麦是很硬的粗粮,可以搭配大米和红豆一起吃,好吃口感还好,还减肥。