鸡肉玉米忌廉烩饭的做法步骤图,怎么做好吃

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:43

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热心网友 时间：2023-10-15 04:00

简单洋气的懒人鸡肉烩饭的做法  

加油预热 我用的是椰子油因为我觉得吃进去的要健康～ 鸡肉切小块 用鸡腿肉比较不会容易干更好一点～ 用盐和胡椒粉腌制一下下！然后放入油中 炒出金*

鸡肉块炒出颜色后加入蒜末，红椒块洋葱块和西红柿块。这时候西红柿会被炒出一些水出来、大概5-7分钟一直到蔬菜都软了 有少许汤汁

这时把米洗一洗 水倒干放进锅里一起炒一炒 让米吸收锅里之前炒出来的汁、注意哦 我们一直都还没放过水

然后有鸡汤的可以加鸡汤 觉得不健康的可以加白水。加适量能盖住食材 用大火煮开后转小火。我是在美国超市买的不知道哪个国家的米 煮了二十分钟熟了 大家可以边做边常哈！

感觉米饭熟了又有点汤汁就可以了！我还加了虾切成丁煮了煮 还有冷冻的豌豆粒玉米粒、没有都可以不加 只是为了看着好看哈哈哈

最后把葱切成丁撒在上面！我们是注重颜值的人哈哈哈！

热心网友 时间：2023-10-15 04:00

用料  

米糠油    20ml    

鸡胸肉    250g    

鸡骨高汤    1l    

奶油玉米汤罐头    420g    

玉米    250g    

玉米面    40ml    

淡奶油    63ml    

鸡蛋    一个    

香葱    两根    

胡椒    适量    

鸡肉玉米浓汤的做法  

鸡肉切丁。锅中倒米糠油，中高火翻炒鸡丁三到五分钟，变成棕色就倒入高汤、奶油玉米汤罐头和1杯冷水（250ml），煮开后减小火咕嘟10分钟。

与此同时准备芡汁。小碗装玉米面，倒入2大勺冷水（40ml）搅拌到顺滑。再把火开到中高火，一点点淋入芡汁搅匀，然后倒入淡奶油煮开后减小火咕嘟5分钟收汁。浓汤离火，飞上蛋花。剁点香葱撒进去，再撒点胡椒粉。