小孩贫血吃什么补血
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发布时间：2022-04-23 04:02
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热心网友
时间：2023-10-29 22:00
小孩子发生的贫血临床上是以缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血最为多见。所以说适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，对于小孩子贫血补血是最快的，比如说可以多吃一些动物类的食品，各种红肉，肝类等对于小孩子补铁都是非常有好处的，可以多吃一些瘦肉，鸡肝，猪肝，鸭肝等，猪血，猪肚当中，铁元素的含量也是非常丰富的，可以适当的多吃一些。
另外小孩子贫血的话还可以适当的多吃一些新鲜的水果，新鲜的水果当中往往富含维生素C，维生素C也可以促进铁的吸收。也可以多吃一些绿叶的蔬菜，绿叶的蔬菜当中，往往叶酸的含量是比较丰富的，对于巨幼细胞性贫血的改善是非常有好处的。
