香椿怎么制作比较好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:52

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懂视网 时间:2022-05-29 05:01

说到春天的代表蔬菜,非香椿莫属了,很多人吃不惯香椿,但是也有非常多的人喜欢吃,香椿用来炒鸡蛋是非常常见的,那么怎么炒呢?

1、准备好鸡蛋、香椿、盐、油、鸡精;

2、锅中烧水,水开后下入香椿焯一分钟;

3、香椿焯好捞出沥干水分,放凉后再切成细末;

4、将鸡蛋打入碗中,加入适量盐后搅拌均匀;

5、锅中热油,放入香椿末炒干水气;

6、再倒入鸡蛋液,炒熟后加入鸡精调味即可出锅。

以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。




热心网友 时间:2022-05-29 02:09

春风拂面,又见香椿枝头吐新芽。当下正是吃香椿芽的季节,香椿口味独特,清香宜人,有清热解毒、润肤明目之功效。

香椿的吃法也是多种多样,胶东地区大多是腌制和与蛋类一起炒制,今天缺哥给大家介绍香椿的做法

一、香椿鸡蛋:


用料:鸡蛋(液)4g、盐3g、食用油20g、鸡蛋4中个

制作步骤 1

香椿焯水,控干水分,备用。

香椿芽也叫香椿头,是春季特有的食材,野生的香椿味道格外浓郁,大棚种植的就会差很多。

制作步骤 2

香椿去除老根,切末备用。

制作步骤 3

鸡蛋打成蛋液,香椿末和蛋液、盐混合均匀。

鸡蛋本身有淡淡的咸味儿,所以盐不要放太多。

制作步骤 4

锅里倒入油,倒入香椿蛋液,翻炒成熟即可出锅。

二、香椿拌豆腐


用料:北豆腐1块、香椿80g

调味料:盐4g、糖1.5g、辣椒粉2g、蒜末5g、食用油35g

制作步骤 1

豆腐先横着片一下,在竖着切成小块。

制作步骤 2

水烧开后,放入豆腐,焯2分钟。

制作步骤 3

换一锅水,烧开后放入香椿焯至完全变绿。

制作步骤 4

香椿过凉水(凉白开或纯净水)后挤干水分,去掉老根(口感不好),切碎备用。

制作步骤 5

豆腐中放入香椿碎、糖、盐、蒜末、辣椒粉。

制作步骤 6

油烧至七八成热至表面有青烟升起(油中插入筷子,气泡变的非常密集),浇在调料上。

制作步骤 7

搅拌均匀即可。

诀窍点

因为香椿中亚*盐的含量高于一般蔬菜,为了更安全的吃香椿,下面介绍一些选择和处理香椿的小窍门:
1. 食用的香椿越嫩越好,因为越嫩的香椿含有的亚*盐越少。可以通过颜色来判断,红色部分越多的香椿越嫩。
2. 买来的香椿建议尽快食用,并且建议冷藏储存,因为香椿越不新鲜,亚*盐的风险越高。像一碰叶子就掉这样的香椿就不建议食用了。
3. 香椿建议用热水焯1分钟以上至香椿完全变绿后再食用,这样也能有效的大部分亚*盐。
4. 如果香椿吃不完,也可以焯水后冷冻保存,这样既能防止香椿放置太久,亚*盐含量增高,又能很好的保存香椿丰富的维生素C.

热心网友 时间:2022-05-29 03:44

推荐你一种做法:香椿炒鸡蛋。把香椿洗净切成小段,鸡蛋打入碗中,加入盐,酱油,味精,搅散备用,大葱切成葱花。起锅烧油,把葱花放进去爆香,再加入香椿翻炒一分钟,把蛋液倒进去定型,翻面再煎一分钟,就可以出锅了。

热心网友 时间:2022-05-29 05:35

香椿可以做鸡蛋,首先把香椿用盐腌制一下,出水,然后水开下锅焯一下水,拧干水分,碗中打入3个鸡蛋,加入盐鸡精,把焯过水的香椿切碎放下去,搅拌均匀,油热下锅把鸡蛋放下去炒成块就可以了,因为香椿里面含有亚*盐,所以说要焯一下水,这样做的香椿炒蛋,超级好吃。

热心网友 时间:2022-05-29 07:43

香椿可以摊鸡蛋。将鸡蛋打散后放入切碎的香椿末,放入调料,倒入热平底锅中,厚厚一层,小火慢热,待一面金黄后翻面,几分钟后即可出锅,外焦内软,特别好吃。

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