女生月经之前一般都爱喝红糖水,喝红糖水治疗痛经吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:16

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热心网友 时间：2023-05-23 04:13

有些女性痛经程度厉害，几乎是噩梦，但大多数女生只会用热敷、喝姜水红糖等，有一定效果，但总体作用不大，确实疼痛难忍，就加止痛药服用。

喝红糖水可以缓解寒气血滞引起的痛经。喝一杯温热的红糖水能使身体暖和，活络气血，促进血液循环。如果在红糖水中加些姜汁，这样会有更好的补中气、补血养肝的效果，温筋通络效果也会更好。红糖属热性，如果是体质偏寒、寒湿血虚、气滞血瘀的女性，喝红糖水能减轻体寒气血滞引起的痛经。

如果是热性体质，内热较重、虚火上行的人，喝红糖水无异于火上浇油，身体受不了虚火过旺，反而会导致出血过多。另外对经期女性来说，有时过度吃甜食，也会增加焦虑感。

继发性痛经，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起痛经，毫无疑问，理应积极治疗原发病，喝红糖水是无济于事的。

对于不少女性来说，在大姨妈来的时候，喝上一杯暖呼呼的红糖水（或红糖姜水），别提有多舒服。痛经时饮用，还能暖身、暖宫，缓解不适。

然而，人的体质有差异，科学上并没有确凿的证据去支撑红糖可治疗痛经的依据。仅仅想着红糖水能治疗痛经，却不注重日常的营养平衡，生活作息，痛经依旧可能缠身。

另外，建议患有痛经的女性，应到医院查找一些原因，对因治疗。

红糖性温，食用只要不过量，一般情况不会出现上火的情况。过量时，不仅可能导致上火，还会因为体内糖储量过多，而引发糖尿病，或者肥胖等问题。

需要注意的是，阴虚火旺者不宜食用，即日常表现有烦躁易怒、口干、手足发热、潮热盗汗、舌红少苔等，时常感觉身体有火的人，不宜使用。

此外，红糖味甘，肥胖、痰湿重者也不宜吃。

热心网友 时间：2023-05-23 04:14

红糖水一般是在月经前一周就可以开始喝，而且建议一直喝到月经完全干净后再停止。对于治疗痛经，红糖水是有一定效果的。

热心网友 时间：2023-05-23 04:14

女性适当饮用红糖水可以调养身体，起到滋补功效，对月经的女性也有缓解痛经的作用。因为红糖还能散瘀活血，所以爱美网小编建议不要在月经期间服用，以免血量过多。经期前后适当喝些红糖水好处多多。

热心网友 时间：2023-05-23 04:15

不能。红糖水只能缓解肚子疼，但是并不能缓解痛经。

热心网友 时间：2023-05-23 04:16

痛经常见的原因，是宫寒或者子宫内膜前列腺素分泌增多所致 。如果是宫寒引起的痛经，喝红糖水，有一定的缓解作用 。