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热心网友
骨折之后可以吃一些牛奶,鸡蛋,排骨,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉等营养丰富的食物。同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以为骨折的恢复提供一些维生素。例如可以多吃一些橘子,香蕉,苹果,梨等,这些食物都有助于骨折的恢复。
热心网友
骨折后的术后修复,那么就需要吃一些能促进骨骼生长的,比如多喝些骨头汤,蛋白质之类的,多吃鸡蛋,这些都是有促进骨骼肌肉生长的作用,骨骨折后一定要减少运动量,因为在微谷和人运动也会造成骨折,难以愈合
热心网友
,,,,,,,,:骨折后可以多吃富含蛋白质,胶原带白,高钙食物,如肉类,骨头汤,牛奶,紫菜等。
热心网友
建议还是食补,多吃排骨多喝骨头汤、牛奶等补充钙量。