七个月宝宝鸡脯肉辅食
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发布时间：2022-04-23 05:38
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热心网友
时间：2023-09-18 05:58
七个月的小宝宝，不要立刻给他做鸡脯肉，刚开始添加的时候，一定要由稀到稠，由少到多，先从米汤和果汁开始，等到孩子适应了，再给他添加米粉，蛋黄，肉泥，包括一些稀饭这些之类的，更加容易吸收一些，不然容易引起消化不好。
一、地瓜鸡肉粥
小知识：
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。
地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，且可增加饱腹感，达到减肥轻身的目的。
西蓝花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱，小儿发育迟缓等病症。
适用年龄：7~9个月
准备食材
白米20g
鸡胸肉35g
西蓝花30g
地瓜60g
橄榄油少许
制作过程
01
西蓝花洗净，剪成小树状
鸡胸肉洗净，切丝
地瓜洗净，切块
02
将除橄榄油外的食材放入电锅中，
加水没过蒸熟。
03
将所有食材放入搅拌机中，加少许橄榄油，搅打成泥即可。
温馨小贴士
地瓜富含丰富的纤维、维生素等，有助抗氧化、排便、增强光感能力，还能增添料理的甜度。
可留几个西蓝花、鸡肉当做手指食物，训练宝宝手握能力和咀嚼能力。
加入橄榄油有助于食物中维生素等的吸收。
如果和大人的份一起制作，先将宝宝的量取出后，再放入盐，制成大人份。 二、双菇鸡粥
小知识：
鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。
杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙等矿物质，可提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃等作用。
香菇含有7种氨基酸，可纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸。香菇还对糖尿病、肺结核等起治疗作用，可用于消化不良、便秘、减肥等。
适用年龄：7~9个月
准备食材
米饭半碗
鸡腿肉35g
杏鲍菇1大根
香菇1-2朵
制作过程
01
米饭蒸熟
鸡腿肉洗净，切块切细
香菇洗净，切块
杏鲍菇洗净，切成手指长条状备用
（煮熟后，取出放凉，可给宝宝当磨牙器）
02
将鸡腿肉、杏鲍菇、香菇放入电锅中，
加水没过蒸熟，再加入米饭焖煮。
03
将鸡腿肉、杏鲍菇、香菇、米饭、汤汁放入搅拌机中，搅打成泥即可。
温馨小贴士
香菇及杏鲍菇可作为宝宝手指食物。
鸡腿肉本身带有油脂，不需再添油。
将食材分开制成冰砖。如果杏鲍菇做手指食物的话，就不需要制成冰砖。
如果和大人的份一起制作，先将宝宝的量取出后，再放入盐，制成大人份。
热心网友
时间：2023-09-18 05:59
嗯可以啊，但是最好做成肉松才好呢
热心网友
时间：2023-09-18 05:59
亲！七个月宝宝鸡脯肉辅食应该熟了以后用绞肉机绞碎，然后放粥里，应该少放一点。孩子也可以绞青菜拌粥里吃。不过这些都得少吃。适当的一点一点增加。吃点鸡蛋糕啥的也行。主食还是奶粉，最好还是母乳。祝宝宝健康快乐的成长！！！
热心网友
时间：2023-09-18 06:00
这个当然可以啦！不过在喂他吃之前你最好用。粉碎机把肌肉粉碎一下，再喂给他吃。整成那种浆糊状的。直接喂给他吃就可以了。
热心网友
时间：2023-09-18 06:01
7个肉宝宝吃鸡脯肉的话，可以剁成鸡脯肉泥。拿点粉做7步路，你清蒸。
热心网友
时间：2023-09-18 06:01
鸡胸肉粥，一定要循序渐进，不能太过于着急，还有可以给孩子喝点奶粉，我孩子那时喝的是旗帜，你可以买这个给孩子试喝下。
