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热心网友
炖青鱼
材料:青鱼400克,猪肉250克,鸡蛋1个,精盐、黄酒、味精、酱油、食醋、葱段、姜片、玉米粉、水淀粉、麻油、植物油、鲜汤、香菜各适量。
做法:
1、将青鱼洗净,从头部劈开,切成抹刀块,用黄酒、酱油、精盐腌片刻;猪肉洗净,切成片;香菜洗净,切成末;将鸡蛋和水淀粉调成鸡蛋糊。
2、在腌过的鱼上撒层玉米粉,再放入鸡蛋糊中滚过。
3、炒锅内放植物油烧至七成热,下鱼块炸至*,捞出沥油。
4、锅内留底油烧热,下猪肉片稍炒,再下葱段、姜片,出香味后下黄酒、酱油、精盐、味精、鲜汤,烧沸后放入炸好的鱼块,用大火烧沸后再改用小火炖10分钟左右,加人麻油、食醋,撒上香菜末即可。
香煎青鱼
材料:青鱼、酱油
做法:
1、青鱼洗净,去除内脏,待用。
2、热锅,放底油,7分热左右,放入青鱼,煎至一面金黄,翻面,继续煎至另一面金黄,即可。
3、放入容器中,趁热倒入少许酱油,调味。
小贴士:
1、青鱼的鱼白和鱼籽可以取出,炖鱼的时候再用。
2、鱼头也可以不去,煎的酥酥的一样好吃。
3、酱油推荐海天的特级一品鲜。
茄汁青鱼
材料: 青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g。
做法:
1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化 。
2、青鱼入锅,每面各煎2分钟 。
3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟 。
4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃。
热心网友
青鱼这么做,我一个人三条没够吃,下次还这么做
热心网友
喜欢吃的别忘了关注啊
热心网友
付费内容限时免费查看回答您好,做螺丝青鱼共有5个步骤,需准备食材:螺丝青鱼、油适量、盐适量、姜适量、蒜子适量、葱花少许。以下是做螺丝青鱼的详细操作:步骤:1青鱼切成段:青鱼洗干净,切成段,装进盘里。2锅里烧热油:锅里烧热油温,撒上少许盐防粘锅。3将斩好的鱼块放进锅里,煎至两面金黄所色。4加入调料:再放盐、醋、料酒、胡椒粉。加入冷水,大火烧5分钟左右再改小火烧。5起锅:快起锅的时候放葱花、鸡精即可。